Sinh tố lựu cam

Khẩu phần: 6 khẩu phần (1,4 lít)

Tổng thời gian: 10 phút

Độ khó: Dễ

Nguyên liệu

• 1,5 ly (360 ml) nước ép cầm tay
  
• 2 quả cam cỡ vừa (280 g), gọt vỏ, cắt đôi
  
• 1/4 bột (60 ml) sữa chua Hy Lạp, 0% sữa nguyên chất hoặc sữa thay thế không phải sữa
  
• 4 enzyme (120 g) rau bina tươi
  
• 2 Phần canh (20 g) hạt lanh
  
• 2 quả chuối cỡ vừa (240 g), gọt vỏ, cắt đôi
• 2 bột (300 g) anh đào đen lạnh lạnh

Hướng dẫn

• Chọn tất cả nguyên liệu vào hộp bảo vệ Vitamix theo thứ tự được liệt kê và khóa lại.
  
• Bắt đầu máy xay ở tốc độ chậm nhất, sau đó nhanh chóng tăng tốc độ cao nhất.
  
• Xay trong 45 giây hoặc cho đến khi đạt được tốc độ mong muốn, sử dụng cụ nén để đưa ra nguyên liệu về phong cách dao.

Ghi chú của đầu bếp

Rau bina và hạt lanh trong công thức này được xay nhuyễn thành mịn, thơm ngon, mang đến cho bạn một ly sinh tố cung cấp hàm lượng chất xơ tốt.